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活动当天举办的知识讲堂上,李伟以“常见运动损伤的防护”为主题进行授课。他针对肌肉拉伤、韧带损伤、骨折等常见运动损伤向民众提出健身建议,包括运动前需进行充分热身、运动时注意防护和安全和运动后需及时补充电解质等。参与了此次活动的任太文表示:“以前健身总是盲目跟风,听了李老师的讲课,才知道原来还有这么多科学的方法。”

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评论
  • 房间的秘密2:起点7分钟前
    📬俄称乌使用美制导弹袭击俄领土遭俄防空系统拦截✌真棒!
  • 炸弹运输车修改版8分钟前
    也算大国工匠精神吧:这个国家用30年手机打造一款精品战斗机!☟
  • 儿童驾驶乐园96分钟前
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  • 速度发烧友无敌版78天前
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  • 🥟2V2足球赛14天前
    火箭军某部组织战场救治比武考核➰